Estas galinhas andam comendo muito...rsrsrsrs.
Ontem até a hora do almoço estava bem fazendo a dieta direitinho, mas à tarde degringolou senti um certo mal estar e tomei um refri zero no avião, mas ficou tão doce me deu uma enjoada aí comi o amendoim para contrabalancear deu certo melhorei, mas minha dieta já tinha ido para o brejo para piorar fui jantar fora e comi normal, como se não estivesse no meio de uma dieta, salada, arroz, feijão, farofa, picanha e batata frita e bebi suco de laranja , ou seja jaquei feio, hj estou na linha o almoço foi saladinha com rocambole de carne, amanhã é dia de pesagem ai poderei analisar direitinho minha semana.
O engraçado é que comer normal é "jacar" eu não comi doce, me entupi de chocolate (estou deixando para a Páscoa.... kkkkkk), mas ainda assim jaquei porque os alimentos que comi atrapalham na minha dieta.
Hj dieta que segue.
Ai Rê,eu sei bem o que é isto,e pra ser sincera acontece comigo sempre.
ResponderExcluirSou adepta da frase:
Já que comi isto,vou comer normal e recomeço amanhã,o pior é que sempre extrapolo quando isto acontece.
Bora retomar e sempre buscarmos meios de fazermos nosso emagrecimento acontecer né?rsrs
Beijos!!!
olha...nao eh facil mesmo,mas a unica soluçao qdo comemos errado eh recomeçar o mais rapido possivel! rs
ResponderExcluirforça e otima sexta!!
bjoss
Oi Re,faz parte "jacar" né?..rs Amanhã é um novo dia,bola pra frente amiga.
ResponderExcluirBjss grande
Simone Souza