1h de AF, hj foi step.
Nem sei como consegui sobreviver ao retorno a academia, sei que futuramente terei mais disposição, mas estes três dias foram de matar, eu saio da academia mega cansada e ando lentamente, simplesmente é IMPOSSIVEL caminhar mais rápido que é o meu normal e quando deito na cama, então? Parece que morri ... rsrsrsrs, mas vai passar assim que meu corpo estiver mais condicionado. Esta semana foram 3 dias de AF, mas semana que vem serão 4 dias e espero estar bem mais disposta!
O que comi em 25/10/2011:
Menina, eu to so caminhando e pensando seriamente em entrar na academia, mas sei que vou sofrer tambem, mas se a gente precisa né rs..bora la.
ResponderExcluirbjs