Faltam apenas duas pesagens para o fim deste projeto como podem ver minha meta de pesar 60 kg será adiada para o ano que vem , vou sim acompanhar meu peso e pedidas, mas como podem ver estou com 69 kg se olhar o inicio do projeto a 130 dias atras estava com 68,6 kg com isso aumentei 400g, alguns podem pensar é pouco tem gente aumentou muito mais neste período, ok, mas se olharmos a trajetória verão que meu pesso ficou bastante tempo em 68,1 kg o que dá uma diferença de quase 1 kg, se você acha que ainda é pouco, lembre-se que minha meta é pesar 60 kg, assim estou 9 kg longe da meta aí já é bastante. A meta de pesar 60 kg já será meu projeto de 2018.
Inicio
|
Atual
|
Meta
|
Peso: 68,6
|
69,0
|
60
|
IMC: 24,9
|
25,0
|
21,8
|
ICM
entre 18,6 e 24,9
Peso
Ideal
|
||
Data
|
24/07
|
07/08
|
21/08
|
04/09
|
18/09
|
02/10
|
16/10
|
30/10
|
Peso
|
68,6
|
68,1
|
68,1
|
68,1
|
68,9
|
68,1
|
67,7
|
68,1
|
Braço
|
27
|
27
|
27
|
27
|
27
|
27
|
27
|
27
|
Busto
|
93
|
93
|
93
|
93
|
93
|
93
|
92
|
93
|
Cintura
|
76
|
76
|
76
|
76
|
76
|
76
|
76
|
76
|
Abdômen
|
87
|
86
|
86
|
86
|
86
|
86
|
86
|
86
|
Quadril
|
105
|
105
|
105
|
105
|
105
|
105
|
105
|
105
|
Coxa
|
58
|
58
|
58
|
58
|
59
|
58
|
58
|
59
|
Panturrilha
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
39
|
Data
|
13/11
|
27/11
|
11/12
|
24/12
|
FIM
|
|||
Peso
|
68,7
|
69,0
|
||||||
Braço
|
27
|
27
|
||||||
Busto
|
93
|
93
|
||||||
Cintura
|
76
|
76
|
||||||
Abdômen
|
87
|
88
|
||||||
Quadril
|
105
|
105
|
||||||
Coxa
|
58
|
59
|
||||||
Panturrilha
|
39
|
39
|
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