Os efeitos da dieta no meu organismo:
No primeiro dia senti um pouco de dor de cabeça e comi bastante em cada refeição.
No segundo dia não senti fome alguma. Comi pouco nos horários de costume de 3 em 3h, mas ainda assim fiquei empanzinada e tive azia, no fim do dia sonolência.
No terceiro dia quase não levanto da cama por falta de vontade ( sei que o cérebro é um órgão extraordinário, como não estou fornecendo energia fácil ele simplesmente quer me deixar em repouso para poupar energia e não mexer na reserva) só rindo... rsrsrsrs.
No quarto dia ainda me sinti empanzinada mesmo tendo diminuído a quantidade.
Hoje no quinto dia na hora do almoço fiquei enjoada e não quis carne vermelha, comi filéde frango e ovo cozido agora estou ótima.
Tem dias que acho muito fácil seguir esta dieta tão restritiva e tem dias que não, mas dieta que segue.
No primeiro dia senti um pouco de dor de cabeça e comi bastante em cada refeição.
No segundo dia não senti fome alguma. Comi pouco nos horários de costume de 3 em 3h, mas ainda assim fiquei empanzinada e tive azia, no fim do dia sonolência.
No terceiro dia quase não levanto da cama por falta de vontade ( sei que o cérebro é um órgão extraordinário, como não estou fornecendo energia fácil ele simplesmente quer me deixar em repouso para poupar energia e não mexer na reserva) só rindo... rsrsrsrs.
No quarto dia ainda me sinti empanzinada mesmo tendo diminuído a quantidade.
Hoje no quinto dia na hora do almoço fiquei enjoada e não quis carne vermelha, comi filéde frango e ovo cozido agora estou ótima.
Tem dias que acho muito fácil seguir esta dieta tão restritiva e tem dias que não, mas dieta que segue.
Olá, sei bem o que é isso amiga, pq tbem estou na 'abstinencia' alimentar.
ResponderExcluirEstou no 2º dia, e ontem e hj quase morri de azia, creio que é pq nosso estômago fica mais vazio que antes e o suco gastrico é liberado e não tem nada para digerir, sei lá...mas faz parte do negocio!
Força hem ;)
ai nem me fale, eu ja sou diferente sinto fome o dia todo, sorte ai na RA
ResponderExcluirbjs
Re o ruim da dieta é isto,até o organismo acostumar a gente sofre um pouco.
ResponderExcluirMas vai observando,ás vezes vc é intolerante á algum alimento e isto agride seu estômago,por isto a azia o empanzinamento.
Qualquer coisa busque outras fontes de proteínas né?rsrs
Beijos!!!
Oi amiga, resolvi voltar, passa no meu blog, lá expliquei os motivos da minha ausência, espero poder contar com o teu apoio novamente...Bjão
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