23/155 dias para 60 kg

Aproveitei algumas fotos já existentes nos lanches que eram repetidos

 4h Chocolate quente, salada de fruta e uma fatia de queijo branco

8h cafe com leite e pão com manteiga na chapa

12h salada com grão de trigo, alface, tomate, cebola, pepino, aspargos, hamburguer artesanal e ovo.

15h Chai da Starbucks

17h castanhas com sementes e frutas secas

20h cuscuz marroquino berinjela, laminas de amendoas, cebola roxa, pimentão amarelo e vermelho, alface americana