Doente

foto retirada daquí

Estou gripadona, muita tosse,  estou com ouvido tampado, e dormindo mal a quase duas semanas, tomei injeção, estou fazendo nebulização, enfim malzona, mas adivinhem não perdi o paladar e muito menos o apetite,ou seja, nem para emagrecer esta gripe serve. Bem não estou fazendo dieta porque neste período não dá. Estou tomando muito mel e xarope para acalmar a tosse que está me matando, mas o médico afirmou que não morro disso.

Volto quando melhorar.

Minha balança ficou um tempão sem pilhas e eu mais tempo ainda até resolver me pesar. Resultado: Nunca estive tão gorda!

Peso atual: 92,8 Kg

IMC: 33,7

Bora mudar isso.

Ontem foi a primeira vez que consegui ficar sem comer doces depois de meses comendo diariamente. Estou retomando meu projeto de emagrecimento, vou recomeçar reduzindo a quantidade do que como.

Beber água com gotinhas de limão (um pouquinho de vitamina C não faz mal ainda mais com a gripe que estou) ;

Usar adoçante natural stévia (3 míseras gotas);

De radical vou cortar doces e refrigerantes.

Ah! aguardem vou voltar a fotografar tudo que como para avaliar melhor onde estou errando e poder mudar sem que a balança volte a me mostrar o quanto engordei, mas não vou postar as fotos diariamente, estou pensando em postar uma vez por semana.

Vou começar no período mais difícil nas férias, muitos programas gastronômicos, mas ainda assim pretendo começar a diminuir meu peso imediatamente, vou me empenhar bastante para voltar bem disciplinada.

Beijos meninas e força no emagrecimento.

Rio de Janeiro é Patrimônio Mundial da Humanidade

retirado daqui

 “A Unesco considerou ser o Rio de Janeiro exemplo único de interação entre o homem, a cidade e a natureza, resultando em conjunto de áreas públicas, jardins históricos, parques e monumentos naturais que conferem valor universal ao bem proposto, digno de ser partilhado por toda a humanidade e por todas as gerações, no presente e no futuro”

retirado daqui

Parabéns cidade maravilhosa!

Passeio

Fim de semana no rancho.

Muito riso ...

 Comida no fogão a lenha...

De noite muito frio, vinho e chá de gengibre para esquentar.

Galera que acha que a vida está dificil, sejam perseverante. Este é o Bruce um cachorro jóia, ele só tem 3 patas, perdeu uma depois de ser atropelado e não teve jeito se não amputar, mas ele é bem esperto sobe e desce escadas é agil, enfim um fofo.

Bora enfrentar as dificuldades e vencer.

Findi gostoso em Caconde para comemorar o niver de um amigo, muito churrasco, muita bebida para quem é de beber, um visual maravilho e estar entre amigos é tudo de bom!

Recomeçando a vida na segunda-feira. Para quem exagerou: bora se dedicar, ter muito foco e disciplina especialmente hj para a semana ser bem light.

Olá, Meninas!

Que saudades.

Estou no maior dilema, no meu próximo salário vou receber metade do meu 13º e estou com duvida se uso este dinheiro para viajar ou se quito meu ipad, ainda faltam 5 prestações. O que vcs acham?

Se for viajar estou pensando em ir para Buenos Aires, nunca fui, não precisa de visto e o Real esta mais valorizado que o Peso Argentino, assim vamos gastar menos. Por outro lado quitar as prestações que ainda vão vencer abre a possibilidade de um novo investimento. Oh Duvida!!!!!

Estava trabalhando muito e tive que ficar mais ausente do blog agora estou um pouquinho mais folgada e esta chegando as férias uhuu!!!!

Minha alimentação vai aos trancos e barrancos preciso cortar o refrigerante (novamente), cortar doces que estou comendo diariamente, além de estar comendo muito mesmo do que é certo como emagrece desse jeito? só cortando os pulsos ... kkkk. O que não farei , lógico.

Beijos e vamos em frente.

Minha alimentação não está nada boa e estou comendo demais a única coisa que estou fazendo certo é cortar o refrigerante, mas isso é muito pouco. Sei o que tenho que fazer, afinal já tive resultados ótimos o ano passado, mas estou precisando de foco. . Estou realizando mais um item da minha listinha de coisas que quero fazer em 2012. A lista esta na barra lateral do blog. Finalmente consegui conciliar o trabalho com um curso de corte e costura, uhu! E depois de muitas aulas de molde comecei um casaquinho de crepe que já esta bem adiantado, mas como tenho aula uma vez por semana e não tenho máquina de costura em casa, ainda demora um pouquinho, mas quando estiver pronto eu posto fotos aqui.

Voltando ao blog

Retornando aos pouquinhos... Não vou conseguir, por enquanto, postar minha alimentação que não anda nada ligth, mas vou tentar postar pelo menos uma vez por semana, nem que seja uma foto de flores que adoro. Bjs e força na RA.

Estou sumida e vou continuar assim, tenho uns estudos a realizar e até o meio do ano minhas vindas ao blog serão bem escassas, na medida do possivel vou visitá-las e passar por aqui.

Vcs podem me encontrar à noite no facebook, fico on no caso de algum amigo ou parente precisar falar comigo. Quem não tem meu face me add sabores e sensacoes a foto é a mesma do blog duas cerejas lindas!!!!

Beijos e mantenham foco quando eu voltar quero todo mundo magrinha, inclusive eu... rsrsrsrs.