sexta-feira, 11 de dezembro de 2009

Projeto emagrecer

Feliz!!!!
Com o peso de 82,4 kg o meu IMC é 29,90, ou seja, categoria ACIMA DO PESO (Sobrepeso) e não mais na Obesidade grau I. Uhhhhhhhhhhuuuuuuuuuuuuuuuuu!!!!!!!!!!!!!

Vamos comemorar!!!Meu peso agora é de 82,3 Kg. !!!!!!!!!

Estou conquistando meu objetivo da seguinte forma:
- Não tomo nenhum remédio.
- Reduzi a quantidade do que como.
- Freqüentemente me peso. (preciso me despedir dos tremas tão estimados por mim ... rsrsrsrs)
- Faço medidas do meu corpo mensalmente.

O que comi em 10/12/2009:

8:00h toddy gelado
12:00h torta de batata e aveia, rúcula, tomate e molho rose
19:00h bife de fígado, rúcula, champignon, shoyo e maionese e uma rodela de abacaxi
21:00h doce
23:00h iogurte desnatado com mel
Não vejo a hora de mudar de dezena e passar para casa dos 70, nem que seja 79,9 kg ... rsrsrs. Não sei se consigo ainda este ano, mas emagrecimento que segue...rsrsrs

5 comentários:

  1. entao somos as novas sobrepesadas da blogosfera light!!! parabens pra gente né? bjus, um findi super light!

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  2. Oi lindona, amei o seu cantinho!
    E admiro vc,
    Vc come bem pouquinho!
    rs
    Bjs...

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  3. é flor, agora é cuidar no fds, obrigada pelo carinho

    parabéns pelo novo peso

    bjs e avante

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  4. Oi gata !!! Estou entrando agora tbm no mundo das blogueiras, e estou amando, depois de muito pesquisar resolvi criar o meu e fazer parte desse mundo, acho fantastico poder escrever o que comemos, receber opinioes de outras pessoas e estive lendo seus posts e adorei, ainda não sei mexer em nada de blog aos pouco vou aprendendo, ainda nao sei mexer nessa barrinha que fica na lateral assim como vc colocou a tabela de medidas entre outras coisinhas, mas vou aprender logo, rsrsrs... Parabens pelo blog achei um charme, posso te add como seguidora né ? Bjinhos e "força na piruca" ... bjinhos e bom fim de semana
    segue meu blog : http://comoemagreci30kg.blogspot.com/

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  5. Oi amiga!
    Passei para te deixar um beijinho e te desejar
    um ótimo final de semana!
    Simone

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Obrigada pelo seu carinho!
Beijos