Oi, Regina! Desculpa a demora na resposta sobre a pintura do gramado... Fico sem tempo e acabo me enrolando... Bem, não sei como te ajudar porque nunca pintei gramado... Na verdade, pinto por instinto e do meu jeito naïf. Se fosse quadro meu faria risquinhos e pontinhos em diversos tons de verde, mas ficaria bem naïf!! Beijins!
Sobre emagrecimento, no incio do ano emagreci 15kg (em mais ou menos 4 meses). Sabe como? Parei de comer doces e pães, troquei o queijo amarelo por branco, arroz branco por integral, nada de frituras (claro!) e caí dentro de deliosas saladas tipo salpicão e das frutas!!! Emagreci super saudável e rapidinho!! Ah!! Mas tem de comer muuuita clara de ovo (só a clara), umas 2 por dia,que tem muuito colageno e evita a flacidez!!! Esta dieta foi acompanhada pelo médico e não tomei nenhum tipo de inibidor de apetite. Só força de vontade. Beijins!!!
fuqie feliz pelo resultado, apesar de ser colorada, pelo menos foi um time do povão!!!! bjus, uma semana super light!
ResponderExcluirOi, Regina!
ResponderExcluirDesculpa a demora na resposta sobre a pintura do gramado... Fico sem tempo e acabo me enrolando... Bem, não sei como te ajudar porque nunca pintei gramado... Na verdade, pinto por instinto e do meu jeito naïf. Se fosse quadro meu faria risquinhos e pontinhos em diversos tons de verde, mas ficaria bem naïf!!
Beijins!
Sobre emagrecimento, no incio do ano emagreci 15kg (em mais ou menos 4 meses). Sabe como? Parei de comer doces e pães, troquei o queijo amarelo por branco, arroz branco por integral, nada de frituras (claro!) e caí dentro de deliosas saladas tipo salpicão e das frutas!!!
ResponderExcluirEmagreci super saudável e rapidinho!! Ah!! Mas tem de comer muuuita clara de ovo (só a clara), umas 2 por dia,que tem muuito colageno e evita a flacidez!!!
Esta dieta foi acompanhada pelo médico e não tomei nenhum tipo de inibidor de apetite. Só força de vontade.
Beijins!!!