Projeto emagrecer

VOLTEI!!!!!!

Quem vem me acompanhando sabe que o setor problemático da minha vida é o trabalho, não se trata de “falta de” e sim compatibilizar dois em Estados diferentes, minha briga é conseguir transferência do Rio para São Paulo é um processo extremamente desgastante e esta situação me estressou e tive um esgotamento físico e mental. O problema ainda não foi resolvido, mas consegui 2 semanas de férias no meu trabalho de SP, assim pude ir para o Rio de maneira mais tranquila e estou em vias de resolver o problema por lá. Desta forma posso retomar meu projeto de emagrecimento e consequentemente o meu blog.

Nestes meses tumultuados não segui a RA tão pouco tive tempo para AF, vou aproveitar o final das minhas férias para entrar na linha, vou passar uma semana em um SPA em Bauru-SP, será o meu incentivo para o projeto de emagrecer, pois lá terei acompanhamento dos seguintes profissionais: psicólogo, nutricionista, médico e instrutores de educação física e vou aproveitar ao máximo!

Meu lema sempre foi comer de tudo, mas em pequena quantidade, eu tenho comido muito e lá vou reaprender a comer menos e de maneira mais saudável, além de me condicionar fisicamente. Vou relatar tudo aqui no blog.

Depois desta semana maravilhosa onde vou pagar para passar fome e ser obrigada a fazer exercícios físicos exaustivos ... rsrsrsrs, volto para a academia e sigo minha RA.