Projeto emagrecer - comer rezar e amar

Observem minha hortinha, o majericão cresceu estava querendo fazer macarrão ao pesto que leva bastante manjericão e ontem finalmente eu fiz...rsrsrsrs. Olhem o macarrão do almoço, não é a massa que é verde é o molho pesto, ficou jóia meinha sogra que veio alçmoçar adorou, mas ainda quero mexer um pouquinho na receita só depois vou postar, afinal só publico quando acho que a receita está uma delícia... rsrsrs. Aguardem!

O que comi em 07_11_2010

8h: 1 xícara de toddy

10h:

12h: alface da minha hortinha, macarrão ao molho pesto e frango

16h: maçã desidratada

20h: comida japonesa dividido com o marido

21h: pipoca, esta foto negra foi tirada dentro do cinema na tentativa de mostrar, mas infelizmente saiu assim...rsrsrs

0h: toddy.

Ontem fui assistir comer rezar amar, é um filme que me chamou a atenção desde que vi o livro, além de gostar dos filmes com a Julia Roberts, então foi bom, no entanto quero deixar minha opinião sobre estes livros de auto-ajuda e/ou filmes do gênero.

Há pessoas que se identificam muito com eles por estarem precisando de ajuda e encontra naquelas palavras ou situações um conforto, uma luz, um direcionamento para suas vidas, mas já quem não está precisando fica um pouquinho enfadonho... Tb não estou dizendo que a pessoa nunca precise de um apoio, mas não dá para interagir muito, não toca agente, vou dar meu exemplo, estou feliz e realizada em vários setores da minha vida a única coisa que quero modificar é meu peso por saúde, bem-estar e consequentemente beleza, mas nem por isso deixo de sair, de aproveitar a vida e ser feliz, hj, agora e já. Estou acima do peso, mas acha que vou deixar de ir à praia ou piscina porque os outros vão falar que eu estou gorda? Fala sério.

Agora se vc não se importa com o que os outros dizem, mas seus próprios pensamentos te condenam e lhe arrasam, quando isso acontecer pare e tente focar a forma de reverter isso, ou seja, correr atrás de emagrecer porque é algo que vc quer e eu quero... rsrsrs.

Bora meninas que o Natal está chegando, vou para academia colocar minha AF em dia, amanhã estarei no Rio.