43/155 dias para 60 kg

Os títulos dos meus post é o desejo de estar com 60 kg no Natal, no entanto estou enfrentando um platô onde o ponteiro da balança (costume de falar pois a minha é digital kkkkk) não dimunui está paradinho o bom é que não tenho que correr atras de nenhum prejuizo já que não aumentou tb.

Inicio	Atual	Meta
Peso: 68,6	68,1	60
IMC: 24,9	24,7	21,8
ICM entre 18,6 e 24,9 Peso Ideal

Data	24/07	07/08	21/08	04/09	18/09	02/10	16/10	30/10
Peso	68,6	68,1	68,1	68,1
Braço	27	27	27	27
Busto	93	93	93	93
Cintura	76	76	76	76
Abdômen	87	86	86	86
Quadril	105	105	105	105
Coxa	58	58	58	58
Panturrilha	39	39	39	39

Data	13/11	27/11	11/12	24/12	FIM
Peso
Braço
Busto
Cintura
Abdômen
Quadril
Coxa
Panturrilha

No entanto tenho um problemão pela frente vou sair de férias eheheheheh, vou viajar e nas viagens comemos além da conta, saimos da rotina, não vou poder fazer Pilates e estou preocupada em não engordar, vamos ver como vou me sair.

Uma medida que terei que tomar é fazer execício aeróbico para poder reduzir o péso mas só vou poder fazer depois das férias em outubro. Vamos ver como vai ficar minha tabela quando voltar de férias, tb não sei com que frequencia vou conseguir postar.