Alimentação

7h duas bisnaguinhas integrais com creme de ricota e uma xícara pequena de café com leite
10h vitamina mista (banana, maçã, mamão e abacate)
12h arroz integral, feijão, alface, cenoura e couve-flor, peixe empanado
16h uma banana
19h dois rap de queijo e presunto

Um fim de semana maravilhoso para todos.