terça-feira, 2 de abril de 2013

Dieta Dukan 74/240 fase cruzeiro



Pesagem

Inicio
Atual
Peso: 97
87,5
IMC: 35,2
31,8
ICM entre 30 e 34,9
obesidade grau I

Medidas (cm)

01/04/2013
Atual
Busto:
107
Cintura:
88
Abdômen:
106
Quadril:
119
Braço:
32
Coxa:
71
Panturrilha:
42

Estou fazendo academia de 3 a 4 vezes por semana e seguindo a dieta Dukan. Emagrecimento que segue.

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