O verão vem aí...

Recomeçando a RA (reeducação alimentar)
O que estou fazendo de bom?
Reduzindo a quantidade de comida e melhorando a qualidade da alimentação (consumindo mais verduras, legumes e frutas);
Reduzindo a ingestão de açúcar (doces, bolos, biscoitos e refrigerantes);
Atualizando o Blog Sabores e Sensações e visitando os blogs de emagrecimento;

O que não está bom?
Preciso me lembrar de trazer a máquina fotográfica para SP, quando temos duas casas é sempre assim quando se está numa lembramos de alguma coisa que está na outra.... rsrsrsrs, assim não tem fotos da alimentação, o que é de fato uma pena pois esta prática me ajuda muito a controlar o que como.
Preciso voltar a fazer atividades físicas.
Vamos seguir juntas rumo aos nossos objetivos e ficar toda boa!!!!