tag:blogger.com,1999:blog-578269828950522935.post108879003800067481..comments2024-02-13T05:34:25.186-03:00Comments on ...Sabores e Sensações: Projeto emagrecer - AF body combatSabores e Sensaçõeshttp://www.blogger.com/profile/17999054715058398623noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-578269828950522935.post-53479354480466673792010-10-13T11:16:18.750-03:002010-10-13T11:16:18.750-03:00Angela disse......
OLÁ, ADORO FAZER AULA DE BODY ...Angela disse......<br />OLÁ, ADORO FAZER AULA DE BODY COMBAT ME SINTO SUPER, HIPER BEM FOI COM TAIS MOVIMENTOS JUNTO A OUTROS EXERCÍCIOS AERÓBICOS QUE CONSEGUI PERDER 20 KILOS. ANTERIORMENTE PESAVA 80 COM 1.65 DE ALTURA. hOJE ME ENCONTRO COM 64 KILOS ONDE AUMENTEI 4 KILOS MAIS OS 4 KILOS FORAM MUITO BEM VINDO POIS ESTÁ HAVENDO UM AUMENTO DA MASSA MUSCULAR E ESTOU MUITO FELIZ COM A EVOLUÇÃO. E TENHO O PRAZER DE DIZER QUE FOI SEM REMÉDIO OU QUALQUER TIPO DE INTERVENÇÃO CIRURGICA. SÓ COM MUITA DISCIPLINA E ALÉM DE TUDO FORÇA DE VONTADEAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-578269828950522935.post-37498484960276216262010-10-08T20:21:02.831-03:002010-10-08T20:21:02.831-03:00adoro receitinhas com figuras também, deixam a gen...adoro receitinhas com figuras também, deixam a gente com vontade de cozinhar, eu essa semana também só fiz aeróbico<br />bjscacauhttps://www.blogger.com/profile/08096319630061009108noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-578269828950522935.post-33044385337722400202010-10-08T12:18:14.143-03:002010-10-08T12:18:14.143-03:00Eu adoro bod combat, faço sozinha em casa, princip...Eu adoro bod combat, faço sozinha em casa, principalmente qdo estou com raiva.<br />Sim, sempre tem mais coisas em casa por fazer que no trabalho.<br />Concordo que receita sem foto não dá, so tenho meu celular pra tirar fotos, não ficam uma maravilha, mas passa a mensagem, estou juntando moedas para comprar minha camera, até o final do ano me dou de presente.<br /><br />BjosSandra Pereshttps://www.blogger.com/profile/16805535960128454941noreply@blogger.com